Sex ve vztahu je věčně omílaná téma – je ho málo, hodně, je nudný, vztah stojí jen na něm … Podle odborníka více vzrušujícího sexu nevyřeší všechny problémy, co ano?
Možná jste na Netflix už zaregistrovali nový seriál Sex / Life, který zobrazuje život mladé vdané ženy, jejíž připadá její sexuální život s manželem příliš všední. Proto fantazíruje o sexuální svobodě, jakou měla v minulosti. Volnost, vzrušení a atraktivní muž. Kvůli těmto myšlenkám začíná zpochybňovat své šťastné manželství.
Chybí vám ve vztahu vzrušení?
Seriál patří v současnosti mezi velmi oblíbené a bohužel množství žen se v něm našlo. Pokud i vám chybí ve vztahu vzrušení, podle odborníka byste si neměli brát příklad od hlavní hrdinky.
Sex rozhodně má v každém vztahu své místo, neměli byste ale podléhat mylným představám. Hříšné myšlenky na muže z minulosti vám samozřejmě nikdo nevezme, ale nepropadejte fantazii, jaký úžasný život plný vzrušení by vás s nimi čekal.
Gary Lewandowski je odborníkem na vztahy s 20-letými zkušenostmi a tvrdí, že žádný vztah nebude nikdy dokonalý. Nepodaří se vám dosáhnout, že váš partner bude milující, atraktivní, zábavný, neustále šťastný, mužný, pečlivý každý jeden den. Nevyhnete se tomu, že bude mít špatnou náladu, rozdílný názor nebo bude prostě nevrlý.
Není to možné. Díky svým výzkumem dokázal Gary definovat několik klíčových mylných představ o vztazích, které mohou vést ke zbytečným rozchodem.
Kolikrát týdně byste měli mít sex?
Sex je trnitými a stále přítomným problémem. „Ti z vás, kteří se obávají, že nemají dostatek sexu, se zaměřují na nesprávnou věc. Může být obtížné zbavit se pocitu, že pokud jste skutečně zamilovaní, měli byste vždy chtít sex a měl by být úžasný.
To ale platí pouze v perfektním světě a kdo tam žije? „Říká odborník. Měli byste se vyhnout srovnávání vašeho sexuálního života v začátcích vztahu a nyní a být k sobě otevření.
Ve vztazích je často problémem, že se lidé nesoustředí na ty pozitivní věci a na své partnery jsou tvrdší a náročnější, než by si zasloužili. Pokud spolu chcete zůstat, musíte se soustředit na klíčové otázky, které se neptáte, vlastnosti, které přeceňuje, signály, které vám chybí nebo si je nesprávně vysvětlujete.
FOTOGALERIE
Kolikrát týdně byste měli mít sex?
Zdroj: iStockphoto
Chcete rozproudit vášeň a budovat svůj vztah namísto toho, abyste ho postupně bořily? Čtěte dál a dozvíte se, jak zbourat osm mýtů, které vztahy nejčastěji podkopávají.
Většina partnerů má na začátku vztahu hodně sexu. Postupem času je ho ale méně a ženám vášnivé chvíle a neustálý zájem partnera mohou začít chybět až natolik, že nabudou pocit všednosti. Pak to může dopadnout jako v Sex / Life.
Pravdou je, že vášnivá láska trvá krátce a ti, kteří mají hodně sexu ještě nemusí mít dobrý vztah. Výzkumy ukazují, že lidé mají větší sexuální aktivitu i tehdy, když se cítí zranitelní. Takže snaha o více sexu na zlepšení vztahu by mohla způsobit více škody než užitku.
Nejlepším řešením bude, když si s partnerem dohodnete jeden den v týdnu, kdy spolu budete mít sex. Studie ukazují, že páry, které tak činí, jsou šťastnější než páry, které sexují méně často. A zdá se, že ti, kteří mají sex více než jednou týdně, nemají ve vztahu žádné očividné výhody. Plus, páry, které jsou spolu dlouho, spojují spokojenost ve vztahu nejen s tím, jak jim to funguje v posteli, ale také s tím, jak se k ním partner zpráva.
Ačkoli atraktivnost partnera může být na seznamu vašich přání o tom, jaký by měl být váš vysněný, není to nejlepší cesta k spokojenému vztahu, který vydrží dlouho, možná navždy. Podle studií byste se měli zaměřit na osobnost.
Gary radí, abyste se zaměřili na ty dobré vlastnosti nebo to, co vás na partnerovi přitahuje a pak to proháněli. Pokud budete lhát samy sebe, vytvoříte tak iluzi, která vašemu vztahu prospěje. To znamená, až pokud budete přehnaně nahlas oceňovat něco na partnerovi, povzbudí ho to k tomu, aby se k vám tak choval i nadále. K tomu se zamyslete, kdo nemá rád komplimenty? Budete chválit vy jeho, možná začne i on vás a není ocenění také to, co ženám po letech chybí?
