Maca peruánská, podivuhodná bylina, je jednou z nejstarších a nejdéle pěstovaných rostlin vůbec. Roste ve vysokých Andách v Peru, ve velice nepříznivých podmínkách, kde získává svou sílu.
Blahodárných účinků na lidský organismus si byli vědomi již staří Inkové před 6000 lety. Využívali její vliv na řešení zdravotních problémů, se kterými se potkává i moderní člověk. Maca peruánská je dnešní terminologií označována jako superpotravina. Obsahuje nejen velké množství tělu prospěšných živin a mastných kyselin, ale také sacharidy, vlákninu, tuky a bílkoviny. Navíc je bohatým zdrojem železa, hořčíku, selenu, vápníku a dalších. Jedním z hlavních důvodu, proč Inkové využívali macu, je její pozitivní vliv na intimní život ženy a muže a hormonální rovnováhy obou pohlaví. Nejen proto se mace červené přezdívá peruánská viagra. Neméně důležitým důvodem oblíbenosti macy jsou její afrodiziakální účinky a podpora plodnosti. Inkové věřili, že tato rostlina je darem bohů, určená pro jejich duševní zdraví, fyzickou sílu a dlouhověkost.
Dalším přínosem této rostliny je harmonizace menstruačního cyklu. V pozdějších letech maca také zmírňuje příznaky menopauzy u žen a přináší úlevu. Je vhodná při problémech s chudokrevností, působí jako prevence osteoporózy, zlepšuje projevy akné. Lze ji užívat při vysokém krevním tlaku a také jako přírodní antidepresivum. Maca peruánská je skutečně neobvyklá bylina, která velmi pozitivně působí na naše fyzické a psychické zdraví a pomáhá s různými zdravotnímu neduhy. Zařadit ji do jídelníčku je proto velmi moudré rozhodnutí, odměnou bude celkové zlepšení toho, jak se cítíme i více energie.
Seznam jejich pozitivních účinků macy na lidské tělo je dlouhý. Ovlivňuje i kvalitu spánku a odbourává stres, což v dnešní době ocení naprosto každý.
